مدة الفيديو | 09:41

المضغ الجيد يجنبك مشاكل الهضم - رند الديسي‬‎

رند الديسي - أخصائية تغذية علاجية - المضغ الجيد يساعد على تجنب مشاكل الهضم الشائعة، مثل الشعور بالامتلاء والانتفاخ وآلام البطن؛ نظرا لأن الأمعاء لا يمكنها تفتيت أجزاء الطعام الصلبة، مثل المكسرات وحبوب الذرة وما شابه.

فيديوهات ذات صلة

التعذية خلال شهر رمضان - ربى مشربش
مشروبات رمضان - ربى مشربش
المعدة المتلئة أسوأ لصحة القلب من السمنة - رند الديسي
ادمان الدهون والسكر - ربى مشربش
تغييرات ما بعد شهر رمضان - رند الديسي
فيتامين سي وعلاقته بالتركيز والصحة  - ربى مشربش
رند الديسي - العلاقة ما بين الطعام وجنس الطفل
ارتفاع الأنسولين وعلاقته بالتغذية - ربى مشربش

الأكثر شيوعاً

تصنيفات

تحديات

رمضان 2018

رياضة

لايف ستايل

برامجنا الجديدة

البرامج المنوعة

استوديو