تحميل الفيديو
سجل عضويتك واستمتع بتجربة أفضل|سجل الآن
أحمد عريقات - هناك الكثير من التمارين الرياضيّة التي يقوم بها الإنسان للحفاظ على لياقة جسمه وصحّته ومنها تمارين التوازن، فالتوازن هو قدرة الفرد على أن يحتفظ بالوضع الطبيعي لجسمه، وهو ضروري في الأنشطة الرياضية كالجمباز.
